Исправление сколиоза. Занятие. Одесса. Выравнивание осанки.

Выравнивание осанки, исправление сколиоза. Занятие, Одесса происходят в группе, 2 раза в неделю. Для того, чтоб ровная осанка полностью вошла в привычку, рекомендуется пройти Полный курс занятий. Он рассчитан на год. За это  время вы сможете исправить существующие искривления и понять причины, которые привели к нарушениям осанки. Это может быть не только неправильное положение при сидячей работе, но и неправильная ходьба, нарушения в работе внутренних органов и.т. д. 

 

На занятия вы научитесь методикам исправления состояний, которые приводят к искривлению осанки. Умение “чувствовать свой позвоночник” и применять навыки снятия блоков и зажимов помогут избавится от сколиоза раз и навсегда. 

 

Китайская гимнастика Цигун — проверенный и эффективный способ для выравнивания осанки. Главное отличие от йоги в том, что для выполнения упражнений обладать хорошей растяжкой совершенно не обязательно. Упражнения гимнастики цигун легко выполнить человеку без особой физической подготовки.

 

Спокойные упражнения с большим количеством подъемов рук вытягивают позвоночник. Повороты и движения корпуса из стороны в сторону развивают спину и поясничный отдел. 

 

Выравнивание осанки. Исправление сколиоза. Занятие. Одесса. Программа.

 

Цигун — это древний комплекс упражнений, направленный на общее оздоровление организма. Одна тренировка состоит из трех блоков:

 

Методика включает в себя не только выравнивание осанки, но и медитацию, дыхательную гимнастику, знания о строении позвоночника. Движения даосской гимнастики плавные и легкие. Они применяются для снятия накопившейся усталости и эмоционального перенапряжения.  Упражнения для спины Цигун хорошо подойдут и для восстановления после травм.

 

Разминочный блок включает в себя медитацию и дыхательные упражнения. Развитие концентрации положительно отражается на работе головного мозга, человек становится более внимательным и осознанным.

 

Цигун практически не имеет противопоказаний — это лучшее решение для оздоровления и выравнивания спины в любом возрасте. 

 

Записатся на лечение

Расписание занятий

Выравнивание осанки. Исправление сколиоза. Занятие. Одесса. Стоимость.

 
Стоимость занятия – 200 грн.
 

Для более детальной информации и по вопросам записи вы можете обратиться по номеру:

+38(097) 327-35-71. 

Выравнивание осанки и исправление сколиоза в ОдессеРасписание занятий

Исправление сколиоза в Одессе

Стоимость занятия – 200 грн.

Для более детальной информации и по вопросам записи вы можете обратиться по номеру:

+38(097) 327-35-71.

Галерея фото с занятий ➤➤➤