Cтатьи

В древнем Китае и Индии не владели микробиологией в современном смысле этого слова, но тем не менее, люди в то далёкое время владели особыми знаниями, которые можно считать предком современной диетологии и микробиологии. Эти знания основывались на имеющихся у человека органах чувств, в первую очередь на вкусовых. В соответствии с данной теорией вкусы подразделяли согласно пяти первоэлементам на следующие типы: Сладкий вкус – вкус «Воды» и «Земли» (питает селезёнку). Свойства этого...

Следующим важным фактором, на который мы настоятельно советуем обратить внимание при планировании диеты – это несовместимость некоторых сочетаний продуктов, которые при совмещении нарушают нормальное функционирование пищеварительного огня и портят равновесие трёх дош, выделяя в конечном итоге токсины – центральную причину всех болезней в организме. Далее мы приведём приблизительную таблицу неправильных и вредных сочетаний продуктов питания: Молоко: рыба, творог, мясо, дрожжевой...

Продукты острого и пикантного вкуса согревают тело, отлично помогают при простуде, убирают застой, и в целом оказывают рассеивающее действие на организм человека. К таким продуктам можно отнести: различные виды перцев, спаржу, куркуму, чеснок, редьку, шалфей, фенхель, пшено, отруби, корицу, клейкий рис, рукколу, кориандр, обычный лук и лук-порей, редис, кольбари и многое другое… Сладкие продукты оказывают чувство радости и гармонизирующее воздействие на организм. Такие продукты снимают...

Каким словом можно охарактеризовать современность? Стресс! Это не просто модное слово, а ежедневная проблема большинства людей: огромные объёмы информации, скорость рабочего графика и событий, ранние подъёмы, неправильное питание, и плохой сон. Стресс заставляет человека думать о себе как о «винтике системы», ходить с синяками под глазами и чувствовать постоянную усталость. От стресса не убежать, ведь всем нам нужны деньги и карьера, остаётся только с ним бороться! Многие активно...

Многие из нас слышали о приятных и полезных свойствах эфирных масел, но мало кто знает как ими пользоваться в выгоду для своего здоровья. Как вообще подобрать для себя нужные масла, когда их так много на полках магазинов? Поэтому самое время вооружиться знаниями о пользе и вреде эфирных масел. С помощью масел можно решить целый ряд проблем – избавиться от морщин, угрей, нормализовать водно-жировой баланс и упругость кожи, излечить вирусные болезни, успокоить нервную систему. Например,...

Ношение обуви с приподнятым каблуком на первый взгляд может оказаться совсем безвредным, но это действительно плохо влияет на нашу осанку. Эти изменения не только приводят к плохим последствиям позвоночника, но и полностью меняет движение тела и походку, делая определенные мышцы более сильными, а другие – более слабыми, таким образом нарушая естественный баланс. Вначале никаких изменений вы не почувствуете, но со временем будет ощущаться все больше и больше, что с коленными суставами...